主要題名-中文:第十八式-按掌平氣(分類號CABE_18)

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資料識別:
分類號:CABE_18
資料類型:
民俗技藝
影音
主題與關鍵字:
太極十八式
武術技藝
描述:
中文說明:接上式,人站立,兩手放在小腹前。動作: (1)兩手指相對,掌心向上,從胸前上提到眼前,同時吸氣。 (2)翻掌,兩手指相對,掌心向下,從眼前下按到小腹前,同時呼氣。 要點:上提時吸氣,下按時呼氣,速度緩慢。練習六次。手一提一按算一次。
英文說明:Previous form leads directly into this one. Stand erect with hands in front of lower abdomen.   (1) Face the fingers of one hand toward those of the other hand, palms facing up. Raise them in front of your chest and up to eye-level. Perform this movement while breathing in.   (2) Turn your hands over, face the fingers of one hand toward those of the other hand and raise your hands in front of your chest and up to eye-level, palms facing downward. Push them back down from to in front of your lower abdomen. Perform this movement while breathing out.   Key points: Inhale when lifting your hands and exhale when pushing them back down. Perform this form six times slowly. One lift of the arms and one downward push is one cycle.
日期:
館藏日期:2006/10/26
管理權:
典藏國家:中華民國
典藏單位:台灣民俗文物館

授權聯絡窗口

台中市民俗公園台灣民俗文物館
柯怡華
04-22451310
folkpark-1@asia.edu.tw

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