主要題名-中文:第八式-轉體望月(分類號CABE_08)

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資料識別:
登錄號:CPU_08
資料類型:
民俗技藝
影音
主題與關鍵字:
太極十八式
武術技藝
描述:
中文說明:(1)兩腳自然站立,兩手分放身旁,當兩手伸直向左後上方揮手時,上體向左轉動,頭往左後方像望月似的,同時吸氣,然後返回自然站立之姿勢,同時呼氣。 (2)兩手伸直向右後上方揮手,上體向右轉動,頭往右上方像望月似的,同時吸氣,然後返回自然站立之姿勢,同時呼氣。 要點:揮手、轉腰、轉頭動作協調一致。望月時,手、腰、頭轉動到盡處時,不要抬高腳跟。練習六次。
英文說明:Previous form leads directly into this one.   (1) Stand naturally with your hands at your sides. Sweep both of your arms back over your left shoulder, while twisting your upper torso to the left and turning your head so that you are looking back over your left shoulder. Do this while breathing in. Return to the original natural stance as you breathe out.   (2) Sweep both of your arms back over your right shoulder, while twisting your upper torso to the right and turning your head so that you are looking back over your right shoulder. Do this while breathing in. Return to the original natural stance as you breathe out.   Key points: The sweeping motion of your arms, the twisting of your waist, and the turning of your head should be carried out smoothly and in coordination. When “gazing at the moon,” go back as far as your hands, waist, and head will go without raising your heel. Perform this form six times.
日期:
館藏日期:2006/10/26
管理權:
典藏國家:中華民國
典藏單位:台灣民俗文物館

授權聯絡窗口

台中市民俗公園台灣民俗文物館
柯怡華
04-22451310
folkpark-1@asia.edu.tw

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