太極拳術彙解
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- 資料識別：
- 095B00AF
- 資料類型：
- 書籍
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- 《太極拳術彙解》，內容依次為 山右王宗岳太極拳論：含拳論本文及解四篇。拳論全文主在提出與敵對應的法則。掌握聽勁、周身與重心虛實、腰胯鬆沉、虛領頂勁立身中正、捨己從人幾個條文，太極功夫自然可以琢磨日深。解四篇乃就拳論中的要則在提出深入或細微的說明。 打手歌：六句，為與敵接手對應之法則。 打手撒放：八字訣，與發勁發聲有關。 十三勢行功歌訣：七言二十四句，為單人練功法。要義在於重腰、重虛實、重意念、重正身、重輕靈、重自修不息，方能得延年益壽之效。 打手要言：為十三勢行功歌訣簡明扼要的解說，針對歌訣的要義再做提示與闡發。（註：部分拳書篇名做「十三勢行功要解」） 太極拳小序：李亦畬著，簡述陳清平傳武禹襄太極拳之沿革。 五字訣：詳論心靜、身靈、氣斂、勁整、神聚五個要訣。心靜則曰用意不用力，可達全身鬆靈；身靈在腰腿、在從人、在週身相隨、在一氣貫串；氣斂則重意志、精神、呼吸三者合一；勁整要點在勁力走腳跟腰間脊背手指一條線以及與對方勁力發放收回的時機接得好；神聚要在前四者具備後，再加上開合收放功夫，可漸至從心所欲境界。 撒放秘訣：闡釋擎引鬆放，七言四達成後還需之句。為放勁發人的指導法則，亦可為五字訣的精要濃縮（擎引鬆放合靈斂靜整四字）。 走架打手行工要言：闡釋「引進落空」的練功夫進程。完成「引進落空」前有九個練功歷程須達成，達成後還須知收放開合動靜方能成功。走架是要求知己練己；打手是知人仍練己，所以能「知彼知己百戰百勝也」。 另有太極拳秘本（共兩篇）： 五當山真仙張三豐老師遺論：含本文及陳秀峰註解及揭一首。本文論長拳十三勢之八門（含四正四隅）五步，分別與八卦五行相對應。註解曰太極、兩儀、四象、八卦、六十四卦、四時、五行分與人身相對應，發為乾坤故名太極。 太極拳著勢譜：拳勢譜目共86式及身法八則、刀法四條、槍法四門。
- 原書籍 可至此觀賞： http://martialart.giss.ntsu.edu.tw/taichi95/bookdetail.php?originalNumber=095B00AF
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- 數位檔案格式：jpg
- 來源：
- 國立體育學院 太極拳武術數位典藏計畫 http://martialart.giss.ntsu.edu.tw
- 語言：
- 中文
- 管理權：
- 國立體育學院運動科學研究所(Graduate Institute of Sports Science )
