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主要題名-中文:第十三式-飛鴿展翅(分類號CABE_13)

主要題名-中文:第十三式-飛鴿展...

parallel to the ground until they are together in front of your chest. Perform this movement while.....more

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主要題名-中文:第九式-轉腰推掌(分類號CABE_09)

主要題名-中文:第九式-轉腰推掌...

torso to the right. Push your flat left hand out hard in front of you. Perform this movement while.....more

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主要題名-中文:第十二式-推波助浪(分類號CABE_12)

主要題名-中文:第十二式-推波助...

palms facing out toward the front. Shift your center of gravity to your right foot. Plant the heel.....more

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主要題名-中文:第十三式-飛鴿展翅(分類號CABE_13)

主要題名-中文:第十三式-飛鴿展...

parallel to the ground until they are together in front of your chest. Perform this movement while.....more

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主要題名-中文:第一式-起勢調息(分類號CABE_01)

主要題名-中文:第一式-起勢調息...

width or slightly wider with your back straight and your eyes to the front. Draw in your chest while.....more

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主要題名-中文:第一式-起勢調息(分類號CABE_01)

主要題名-中文:第一式-起勢調息...

width or slightly wider with your back straight and your eyes to the front. Draw in your chest while.....more

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主要題名-中文:第三式-揮舞彩虹(分類號CABE_03)

主要題名-中文:第三式-揮舞彩虹...

) Your hands should now be low in front of your trunk. Now, raise your arms, while keeping them.....more

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主要題名-中文:第三式-揮舞彩虹(分類號CABE_03)

主要題名-中文:第三式-揮舞彩虹...

) Your hands should now be low in front of your trunk. Now, raise your arms, while keeping them.....more

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