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台灣職棒練習生 紐西蘭教國家隊:...
，他規定球員從本壘跑一壘的速度要在4.5秒內及格，但球員要他先示範能不能辦到；他教導投手，他們會看他的球速和控球，「還好我還年輕，球速還有135公里，不然會罩不住。」 「上課時我會一板一眼，只要大家夠.....more
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揮棒不落空 鋁合金球棒in起來
（Cryogenically treated alu-minum）球棒因為採用低溫後再加熱方式，因而提高鋁棒的耐久性、低振動性，並使得打擊距離提高2~4%。 隨著科技的日益進步，頂級鋁棒已經加入了航太技術.....more
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Tiger Wang 就三振他一次吧:從王...
求多福。 4.滑壘傷害 通常發生在以頭部滑壘的小朋友，如此容易造成頸椎受傷，委員會建議禁止10歲以下小朋友以頭部滑壘。 王建民被紐約球迷奉為救世主，過幾天又將和鈴木一朗再度對決，除了盼望他能發威.....more
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肩負重任 受傷怎麼辦？:常見的肩...
，這種累積性的微小傷害，漸漸導致肌腱內部結構改變而產生撕裂。症狀有四大特點，即夜間痛、運動痛、肌肉萎縮無力和肩膀活動度下降。而活動度特別會有一個疼痛弧度，即在特定範圍才痛，超過之後反而不痛。 4.五.....more
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金手臂的痛:肩部肌腱炎的中醫治...
位置顛倒，可做患臂肩關節內轉伸展運動（圖二）。3.手臂往外打開30-45度，手肘彎曲，雙手握住毛巾兩端，兩手臂往外施力，用力五秒後放鬆（圖三）。4.患側手臂往斜上方平舉至肩膀高度，大拇指朝下，手握住毛.....more
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備戰12年 棒打列強:王建民、張誌...
華職棒「左右護法」林英傑、陽建福的防禦率都控制在二以下，主力投手群防禦率曲線圖，共同特色就是「漸入佳境」。 將擔綱先發重任的王建民，二A比賽防禦率已降到4.05，升上三A拿下二勝，出賽表現是一場比一.....more
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今天辦理報到 明舉行揭幕禮:外籍...
、營具選美比賽、創作發明比賽，電影欣賞等項。(4)童子軍活動，這是童子軍自己的活動，用以表現露營的技巧，勇敢冒險團結合作的精神，和服務他人的美德，項目有童軍技能表演，通過障礙，二十四小時旅行，童軍專科.....more
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運動類夏令營高高屏大熱門
期游泳育樂營，對象是學校附近社區的國中小學生，但常有人遠道慕名而來，班班擠爆，原本10人一班的擠到15人一班，一個暑假下來，有4、500百個學童受惠。該校訓育組長李志良表示，學游泳不難，但家長不能給孩.....more
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巨棒無敵 引起猜嫉 真相澄清 風...
，以辦理出國手續(日本與韓國相同)(4)中華民國的學制，六月底為止，學期終了前必須有十天左右的考試才能升級或畢業，然後七月參加上級學校的入學考試及辦理入學手續。(5)基於上述四點情況，中華民國的全國決賽.....more
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