利用浮力棒全身肌群的運用、趣味動作及伸展緩和的伊士邦「水中拉麵」水中有氧運動，進行全身的耗氧運動，有效的消耗熱量，達到塑型美體、舒緩壓力的效果。
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- 資料識別：
- 930719-5
- 資料類型：
- 靜態圖像
- 著作者：
- 記者曾學仁
- 主題與關鍵字：
- 健身
- 描述：
- 連鎖健康俱樂部統一伊士邦在民生社區的分館，推出一項自行發展的水中有氧運動，兼具心肺和肌耐力的訓練。在齊胸的水中跟著教練一起做動作，有身體塑型、按摩護膚和紓緩壓力的好處。
- 出版者：
- 聯合報
- 日期：
- 2004-07-19
- 格式：
- 1張
- 管理權：
- 著作權擁有者:聯合報系
- 計畫執行機構:淡江大學資訊與圖書館學研究所
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