阿讓復健:單手做重量 兩手不同粗細

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資料類型:
文字
著作者:
記者雷光涵╱台北報導
主題與關鍵字:
體育
描述:
養傷1個月的牛隊「阿讓」鄭兆行開始輕微打擊、傳接球,他說,肌力退化很快,「我把左手綁起來,做重量訓練。」 上個月10日鄭兆行對熊之戰受傷,他說,當時左手腕感到不適,「但身體還熱熱的,能撐完後兩打席,第二天發現,慘了。」診斷結果是左手腕肌腱拉傷、發炎,西醫說,充分休息是最好的治療。 錯過了重要的季冠軍加賽,「阿讓」說:「本來不急的,但最近球隊戰績起伏大,開始急著想歸隊。」這是他打職棒以來,休息最久的一次,「比整個球季結束,休息的時間還長呢。」 擔心體能、肌力退步,鄭兆行每天跑步自我訓練,會痛的左手保護起來做重量,體重維持得當,「但左、右手粗細,明顯不同了。」
出版者:
聯合報
日期:
2005-08-10
格式:
XML檔
來源:
http://ndap.dils.tku.edu.tw:8080/ndap/querynews2.jsp?id=213552
語言:
中文
關聯:
淡江大學資訊與圖書館學研究所-台灣棒球運動珍貴新聞檔案數位資料館 http://ndap.dils.tku.edu.tw/
範圍:
Taiwan, ROC
管理權:
聯合報系

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淡江大學 - 資訊與圖書館學研究所
林信成
(02)2621-5656 # 3106
sclin@mail.tku.edu.tw

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