宅和下達狠操令

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資料類型:
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著作者:
記者李國彥/台北報導
主題與關鍵字:
職棒職籃
描述:
三商虎隊大軍昨晚分批抵台東,在東台飯店紮營,今天起將在台東農工棒球場展開第二階段春訓,除下月十七日至廿二日的農曆春節假期外,虎隊將在台東待到三月八日至十日的職棒七年熱身賽後。虎隊總教練宅和昨晚召開「勤前會議」,對教練團下達的指令是「時間所剩無多,給我全力狠操」。虎隊春訓共分台北、台東兩階段,第二階段「體能訓練」在前天結束,球員完全不碰球棒,訓練目的是為囤積肌耐力,另外再作些微量的傳接球練習;第二階段「實彈練習」自今天開始,練三天、休息一天,每天上午十時至下午四時卅分,密集進行投、打、守分組練習及分隊對抗。虎隊教練李聰智表示,密集的體能集訓後,群虎肌肉痠痛徵狀,以年輕球員及在「寒假」時懂得自我要求的球員狀況較佳,進入情況的速度也較快。虎隊在台東集訓還有一項「地利之便」,就是洗溫泉非常方便,林仲秋表示,飯店門前的超大型游泳池中是滾燙的溫泉,傍晚練習結束回到飯店,晚飯前到池裡泡個半小時,再來回游兩圈,「不僅使緊繃的肌肉獲得立即的放鬆,消除疲勞,集訓的「功力」也在無形中更覺精進。」
出版者:
聯合報
日期:
1996-01-29
格式:
XML檔
來源:
http://ndap.dils.tku.edu.tw:8080/ndap/querynews2.jsp?id=72313
語言:
中文
關聯:
淡江大學資訊與圖書館學研究所-台灣棒球運動珍貴新聞檔案數位資料館 http://ndap.dils.tku.edu.tw/
範圍:
Taiwan, ROC
管理權:
聯合報系

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淡江大學 - 資訊與圖書館學研究所
林信成
(02)2621-5656 # 3106
sclin@mail.tku.edu.tw

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