美和脫穎掄元 合理訓練奏功:青少棒球員一年休養、二年訓練計畫值得參酌
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- 資料類型：
- 文字
- 著作者：
- 周大友/特稿
- 主題與關鍵字：
- 體育‧戶外
- 描述：
- 全國青少棒選拔賽昨天結束，屏東美和隊在激烈的競爭後拿到冠軍，國內青少棒運動成長快速，美和隊能夠在合理的訓練下脫穎而出，也為國內的三級棒球訓練立下典範。美和隊總教練李瑞麟表示，這批拿到冠軍的選手，由少棒升到國中的第一年，幾乎都沒受到嚴格的棒球技術總習，而是在二、三年級訓鍊的成果。指導學生棒球有近廿年經驗的李瑞麟指出，我國少棒川練太嚴格了，而且有過度的現象，因此他在選擇少棒球員時，通常只注意選手的反應與基本動作，而且在進入國中的第一年，徹底的讓小選手們休息，以恢復過去訓練可能造成的傷害。李瑞麟不諱言他過去也採取過高壓密集式的訓練，但是多年的經驗告訴他，國內選手的運動傷害比率高，而且大都是在少棒及青少棒時代不當的訓練所造成；我國少棒第一代金龍隊「魔手」陳智源，以及隨後竄起的「二齒」許金木，在少棒時代是國內外第一好手，可是到了青少棒就在棒壇消失了，就是運動傷害造成的後果。李瑞麟表示，棒球選手尤其是投手的磨練不宜太早，否則極易造成傷害，目前在日本打職棒的郭泰源，以及現在國內的許多職棒好手，在少棒時代未必出色，可是他們的運動生命更為長久。李瑞麟指出，學生時代的選手，最重要的是健全的體魄，強制的訓練與過度的比賽，未必能得到最佳成果，而美和青少棒隊員一年休養、二年訓練的計畫，能夠得到此次比賽的冠軍，在國內少棒訓練未完全合理化的情況下，應是青少棒隊參考的範例。
- 出版者：
- 聯合報
- 日期：
- 1991-10-17
- 格式：
- XML檔
- 來源：
- http://ndap.dils.tku.edu.tw:8080/ndap/querynews2.jsp?id=36590
- 語言：
- 中文
- 關聯：
- 淡江大學資訊與圖書館學研究所-台灣棒球運動珍貴新聞檔案數位資料館 http://ndap.dils.tku.edu.tw/
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