太極拳圖說
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- 資料識別：
- 095B00AT
- 資料類型：
- 書籍
- 著作者：
- 金倜庵
- 描述：
- 《太極拳圖說》，上海武俠社出版，金佣生著。 內容為目次、正文（共六篇） 首篇論源流，簡論太極拳之源流，並提出太極拳之產生為補外家拳之不足，練習各家太極以獲得效益為主要目的，毋虛斤斤計較於源流考證。 次篇論練習太極拳之預備練習，包括了外部動作與內部運化兩部分。外部動作分為身、手、足三部，分別依平、縱、橫有三個姿勢；內部運化之練習主要是調整控制呼吸吐納，包含吐濁納清的換氣法以及運行其氣的導引運氣法。 第三篇為練習之注意點：共提出六點，論姿勢則以十三勢為本；論動作則主張柔和停勻；論用意則以自然為主不滯不笨；論發勁則主柔避剛；論靈巧則重視熟習虛實變化；論養生則重涵養調和。 第四篇太極拳總名（書中定名為太極拳各勢之次序）在列清招式次序，共九十三式。 第五篇太極拳各勢之詮釋（共93勢94圖），每一式俱有文字說明動作。 第六篇太極拳推手，首論推手目的在求八法的致用，次介紹三種推手練習法（合步、順步、活步）。
- 原書籍 可至此觀賞： http://martialart.giss.ntsu.edu.tw/taichi95/bookdetail.php?originalNumber=095B00AT
- 出版者：
- 上海武俠出版社
- 日期：
- 發行日期：民國二十二年
- 格式：
- 數位檔案格式：jpg
- 來源：
- 國立體育學院 太極拳武術數位典藏計畫 http://martialart.giss.ntsu.edu.tw
- 語言：
- 中文
- 管理權：
- 國立體育學院運動科學研究所(Graduate Institute of Sports Science )
