清塵專案 訓練強棒 山中海濱 調整身心

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資料類型:
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著作者:
台北訊
主題與關鍵字:
體育‧戶外
描述:
中華成棒隊在第一期集訓頭尾,將分別實施史無前例的「清塵訓練」,及身心疲勞調整,使準國手能在身心俱佳下,接受嚴格的長期訓練。中華隊定十八日全隊開往溪頭,進行為期一週的清塵訓練。清塵訓練除了要以跑山路、急坡訓練體能外,並由棒協技術委員會召集人簡曜輝教導如何放鬆心情、集中注意力及引起動機的方法,藉以使選手能在幽靜的環境下,使身心得以調整,以適應未來長期的訓練。五月中旬當第一期訓練結束後,全隊將開往墾丁,進行一星期的身心疲勞調整,除利用海灘沙地訓練腿肌外,並邀請球員家屬前往共同生活一星期。
出版者:
聯合報
日期:
1988-04-13
格式:
XML檔
來源:
http://ndap.dils.tku.edu.tw:8080/ndap/querynews2.jsp?id=18246
語言:
中文
關聯:
淡江大學資訊與圖書館學研究所-台灣棒球運動珍貴新聞檔案數位資料館 http://ndap.dils.tku.edu.tw/
範圍:
Taiwan, ROC
管理權:
聯合報系

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淡江大學 - 資訊與圖書館學研究所
林信成
(02)2621-5656 # 3106
sclin@mail.tku.edu.tw

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