使缺點不再是缺點:成棒隊員觀念大有改善
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- 資料類型：
- 文字
- 著作者：
- 本報記者╱蕭美君
- 主題與關鍵字：
- 體育新聞
- 描述：
- 雖然中華成棒代表隊最後階段的集訓才進行四天，但在教練團嚴格執行下，國手的觀念巳大有改善。以往我國棒球隊的集訓，不論時間長短，始終是練投、接球、打擊及投手專門訓練，在戰術及觀念上一直未深入教導，以致缺點還是缺點，出國比賽的戰績當然不會好。由於這次世界杯是我國棒壇打開進軍國際棒壇的機會，教練團早在兩個月前就擬定計劃，準備澈底革除積弊。計劃是固定的，方式卻相當靈活--重點在加強國手的動作、打擊力及觀念。教練團每天晚上開會，檢討當天的訓練，再將次日的集訓內容做適度調整；第二天在訓練前再將內容告訴國手，讓他們有心理準備。訓練時。教練對每一動作反覆講解，讓國手練習。棒球員比較喜歡打擊訓練。以往訓練都先做打擊練習，但是打擊練習最消耗球員體力，練完後再做枯燥的防守練習，球員往往顯得興趣缺缺，因而訓練效果不彰。所以教練團這次將次序反過來。在暖身運動後就訓練跑壘，然後作防守訓練，著重在培養觀念。以內野防守為例。通常球員在應付對方的觸擊時，以能封殺打擊者就算防守成功，事實上沒有阻止壘上跑壘員推進應算是失敗。因此教練團強調這個觀念，設定各種狀況教球員化解之道。譬如二壘有人，對方欲觸擊時，第一個動作由投手先牽制二壘，使跑壘員不敢輕出，第二步游擊手以假動作向二壘跑，使跑壘員以為又要牽制而回壘。這時投手投出內角好球讓打擊者觸擊出三壘附近的球，游擊手反身到三壘補位。三壘手向前衝拾球後立刻轉身傳三壘觸殺。以外野為例，如果二壘上有人對方擊出右外野安打，這時好投手到捕手身後補位，一壘手到投手扳補位，二壘手到一壘，游擊手到二壘。這支球，右外野手應傳本壘阻止對方得分，但要以平飛低球傳遞。如果捕手發現傳球巳來不及，立刻發出暗號，其他內野手一得到暗號，立刻截球，視狀況觸殺打擊者。這些動作，中華隊在反覆練習下已做得很純熟，一些到球場觀看練球的球迷也等於上了一課。在防守訓練完成後，教練才實施打擊訓練；此時投手接受專門指導。中華隊時訓練份量很重，早上要接受一個半小時的體能及重量訓練，白天練習四個小的，晚間九時卅分到十時還要練半個小時的揮棒，但是沒有人叫苦。教練團及國手在苦練下都有信心打出理想成績。
- 出版者：
- 聯合報
- 日期：
- 1982-08-09
- 格式：
- XML檔
- 來源：
- http://ndap.dils.tku.edu.tw:8080/ndap/querynews2.jsp?id=14048
- 語言：
- 中文
- 關聯：
- 淡江大學資訊與圖書館學研究所-台灣棒球運動珍貴新聞檔案數位資料館 http://ndap.dils.tku.edu.tw/
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