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主要題名-中文:第三式-揮舞彩虹(分類號CABE_03)

主要題名-中文:第三式-揮舞彩虹...

completely on the ground. Straighten your left leg, while keeping the toe of your left foot on the ground.....more

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主要題名-中文:第三式-揮舞彩虹(分類號CABE_03)

主要題名-中文:第三式-揮舞彩虹...

completely on the ground. Straighten your left leg, while keeping the toe of your left foot on the ground.....more

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主要題名-中文:第十二式-推波助浪(分類號CABE_12)

主要題名-中文:第十二式-推波助...

of your forward foot firmly on the ground and raise the toes. Perform this movement while breathing.....more

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主要題名-中文:第十三式-飛鴿展翅(分類號CABE_13)

主要題名-中文:第十三式-飛鴿展...

pushed forward. Straighten them out so that they are parallel to the ground with your palms facing.....more

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主要題名-中文:第十二式-推波助浪(分類號CABE_12)

主要題名-中文:第十二式-推波助...

of your forward foot firmly on the ground and raise the toes. Perform this movement while breathing.....more

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主要題名-中文:第十三式-飛鴿展翅(分類號CABE_13)

主要題名-中文:第十三式-飛鴿展...

pushed forward. Straighten them out so that they are parallel to the ground with your palms facing.....more

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主要題名-中文:第七式-肩前托球(分類號CABE_07)

主要題名-中文:第七式-肩前托球...

your center of gravity onto your left foot. Push down on the ground with the balls of your right foot.....more

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主要題名-中文:第七式-肩前托球(分類號CABE_07)

主要題名-中文:第七式-肩前托球...

your center of gravity onto your left foot. Push down on the ground with the balls of your right foot.....more

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主要題名-中文:第五式-定步倒卷肱(分類號CABE_05)

主要題名-中文:第五式-定步倒卷...

keeping it horizontal to the ground, so that your hands brush past each other in front of you.   (2.....more

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主要題名-中文:第五式-定步倒卷肱(分類號CABE_05)

主要題名-中文:第五式-定步倒卷...

keeping it horizontal to the ground, so that your hands brush past each other in front of you.   (2.....more

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主要題名-中文:第二式-開闊胸懷(分類號CABE_02)

主要題名-中文:第二式-開闊胸懷...

your hands back together to a point in front of your chest while keeping them level to the ground.....more

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主要題名-中文:第二式-開闊胸懷(分類號CABE_02)

主要題名-中文:第二式-開闊胸懷...

your hands back together to a point in front of your chest while keeping them level to the ground.....more

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