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主要題名-中文:推窗望月（分類號...
姿勢﹕站立–前屈–站立–下坐–騎馬式 動作﹕(1)站立–轉動肩部兩次。 (2)前屈–雙上肢往後伸。 (3)站立–雙上肢由下往前舉。 (4)下坐–雙上肢先內收，手心朝前。 (5)騎馬式–雙手往前推掌.....more
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主要題名-中文:玉女撲蝶（分類號...
右轉 右坐盤式 動作﹕(1)起立–雙手由左向右，往上側拂，如捕蝶狀。 (2)右轉–向右轉身。 (3)右坐盤式–下肢右前左後，蹲坐下去。坐在左腳上。 (4)雙手自然下撲，手心朝下。 英文說明.....more
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主要題名-中文:推窗望月（分類號...
姿勢﹕站立–前屈–站立–下坐–騎馬式 動作﹕(1)站立–轉動肩部兩次。 (2)前屈–雙上肢往後伸。 (3)站立–雙上肢由下往前舉。 (4)下坐–雙上肢先內收，手心朝前。 (5)騎馬式–雙手往前推掌.....more
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主要題名-中文:玉女撲蝶（分類號...
右轉 右坐盤式 動作﹕(1)起立–雙手由左向右，往上側拂，如捕蝶狀。 (2)右轉–向右轉身。 (3)右坐盤式–下肢右前左後，蹲坐下去。坐在左腳上。 (4)雙手自然下撲，手心朝下。 英文說明.....more
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主要題名-中文:公平式（分類號CA...
姿勢﹕站立–下屈–站立 動作﹕(1)站立–提手。 (2)下屈–兩手由外而內，下伸。手心朝內。 (3)站立–兩手對舉，平舉而上。手心朝上。 (4)手掌過肩後，翻手，手心朝下。 (5)兩手對舉，平舉而上.....more
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主要題名-中文:起太極（分類號CA...
文說明:面向﹕正南 姿勢﹕站立–蹲坐–站立–蹲坐–站立。 動作﹕(1)站立–提手。 (2)下蹲–由外而內成下十字手，手心朝下。 (3)站起–上十字手，手心朝前。 (4)下蹲–由內而外成下十字手，手心朝.....more
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主要題名-中文:野馬分鬃式（分類...
氣。 2.左轉身，成左弓箭步，兩手掌心相對，左上右下如捧一球於胸前然。 3.右轉身，成右弓箭步，兩手順勢分開，左下右上。吸氣。 4.兩手掌心相對，右上左下如捧一球於胸前然。呼氣。 5.左轉身，成右弓箭.....more
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主要題名-中文:雲手式（分類號CA...
，雙手屈肘直立，掌心朝內。呼氣。 3.右轉身，成右弓箭步，右手向右劃圓，左手虛托於右肘下。吸氣。 4.左轉身，成正前馬步，左手屈肘直立，右手虛托於左肘下。呼氣。 5.左轉身，成左弓箭步，左手向右劃圓，右.....more
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主要題名-中文:公平式（分類號CA...
姿勢﹕站立–下屈–站立 動作﹕(1)站立–提手。 (2)下屈–兩手由外而內，下伸。手心朝內。 (3)站立–兩手對舉，平舉而上。手心朝上。 (4)手掌過肩後，翻手，手心朝下。 (5)兩手對舉，平舉而上.....more
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主要題名-中文:起太極（分類號CA...
文說明:面向﹕正南 姿勢﹕站立–蹲坐–站立–蹲坐–站立。 動作﹕(1)站立–提手。 (2)下蹲–由外而內成下十字手，手心朝下。 (3)站起–上十字手，手心朝前。 (4)下蹲–由內而外成下十字手，手心朝.....more
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主要題名-中文:野馬分鬃式（分類...
氣。 2.左轉身，成左弓箭步，兩手掌心相對，左上右下如捧一球於胸前然。 3.右轉身，成右弓箭步，兩手順勢分開，左下右上。吸氣。 4.兩手掌心相對，右上左下如捧一球於胸前然。呼氣。 5.左轉身，成右弓箭.....more
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主要題名-中文:雲手式（分類號CA...
，雙手屈肘直立，掌心朝內。呼氣。 3.右轉身，成右弓箭步，右手向右劃圓，左手虛托於右肘下。吸氣。 4.左轉身，成正前馬步，左手屈肘直立，右手虛托於左肘下。呼氣。 5.左轉身，成左弓箭步，左手向右劃圓，右.....more
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主要題名-中文:楊式太極拳十二式...
steps: 1. Selecting wooden blanks 2. Sculpting work 3. Refining work 4. Sanding 5. Paper covering 6.....more
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主要題名-中文:楊式太極拳十二式...
steps: 1. Selecting wooden blanks 2. Sculpting work 3. Refining work 4. Sanding 5. Paper covering 6.....more
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